Medicina Preventiva
Há inúmeras alternativas para uma medicina preventiva.
Só temos a ganhar com essa idéia.
A atividade física irá fortalecer todo o corpo
Quanto mais movimento, menor a chance de dores no corpo e maior disponibilidade.
Atividades em grupo, faz com que nossa mente não pare,e ajuda na socialização, diminuindo os casos de depressão.
Imagine você em casa sozinho, sem ler um livro, passear, conversando com pessoas que gosta.
Atividade física infantil
Crianças com atividades esportivas, geralmente se socializam mais, criam mais defesas.
